“Découvrez votre émotion dominante” de ROBERT ZUILI
27 mars 2008 | 
Auteur: 
“ZUILI est coach d’entreprise, auteur de chroniques régulières dans la presse sur le coaching, il a cofondé en 2003 le cabinet Excelia après 8 années d’expérience dans le conseil en ressources humaines et 10 années en tant que cadre et dirigeant.
Sa pratique quotidienne de l’accompagnement et sa formation de psychologue clinicien sont à la base de la création de la Chaîne de Valeur Émotionnelle comme outil de gestion et de régulation de nos émotions.
4ème de couverture
On gère son budget, sa vie, ses sentiments (paraît-il…) mais que fait-on de ses émotions ? Nous sommes pourtant confrontés à elles en permanence. Tout dans la vie tant professionnelle que personnelle est porteur d’une valeur émotionnelle.
Acceptons-nous cet état de fait et, surtout, ale nous trompons-nous pas dans nos appréciations ? Pouvez-vous citer par exemple nos quatre émotions fondamentales ? Grâce à la Chaîne de Valeur Émotionnelle (CVE), et au test original proposé dans cet ouvrage, vous pourrez aller à l’essentiel, décoder vos comportements et remonter jusqu’à votre émotion dominante. Tout deviendra alors plus clair.
Vous pourrez faire votre révolution émotionnelle : oublier un certain stress, sortir des cercles vicieux et des conflits et gagner en harmonie et aisance dans vos communications et vos échanges. Enrichi de nombreux témoignages, d’exercices et de conseils, cet ouvrage ouvre la voie du confort émotionnel ainsi que de l’efficacité et du bien-être relationnels.”
En résumé, il faut oser exprimer son ressenti avec justesse et sans agressivité pour entretenir des relations plus cordiales. Car les émotions fonctionnent comme un lion intérieur et si on ne les laisse pas sortir régulièrement, elles peuvent se déchaîner brusquement ! C’est pourquoi, je me laisse très souvent aller, on peut lire en moi comme un livre ouvert. En effet, se taire, c’est laisser les tensions s’installer à coup sûr et augmenter les dérapages violents et je ne supporte pas la violence, quelle que soit sa forme.
Bref, ce livre est l’ouvrage idéal pour se comprendre soi-même et les autres. Il est bien écrit, simple, complet tout en étant accessible, cette “méthode” peut d’ailleurs être appliquée et vérifiée rapidement. Non seulement, je me suis reconnue mais j’ai même été bluffée par le test de la fin… Bonne lecture.“
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